Tendencias

Tu bienestar empieza contigo: reflexionar sobre tus valores fortalece la autoestima

La autoafirmación brinda claridad emocional, propósito, menos emociones negativas y más serenidad ante retos diarios

04 November, 2025 | Tendencias

30 October, 2025 | Tendencias

Más de 120 animales rehabilitados esperan una familia responsable que les brinde amor y cuidado

Adoptar es amar: El IBA presenta su Catálogo de Mascotas en busca de familia

28 October, 2025 | Tendencias

Jóvenes y adultos mayores perciben la privacidad de manera diferente: unos buscan practicidad, otros seguridad

Confianza digital: cómo la Generación Z gestiona sus datos en la era de las redes y la IA

24 October, 2025 | Tendencias

Los jóvenes prefieren personajes auténticos, amistad sobre romance y narrativas que reflejan su día a día

Historias reales y sin filtros: lo que la Generación Z busca en el cine y las series

23 October, 2025 | Tendencias

Después de convivir con familia o amigos, muchas personas sienten cansancio emocional. Reconocer los propios límites ayuda a mantener el equilibrio entre conexión y bienestar

Agotamiento social: cómo reconocerlo y cuidar tu bienestar emocional tras convivir con otros

22 October, 2025 | Tendencias

Los delincuentes buscan acceso a billeteras virtuales y apps bancarias tras apoderarse de tu smartphone; la prevención y la rapidez son clave

Protege tu dinero y datos: cómo cuidar tus cuentas bancarias y billeteras digitales si te roban el celular

21 October, 2025 | Tendencias

Con programas de formación y liderazgo institucional, las empresas pueden reducir riesgos y proteger su información

Capacitación digital: la clave para proteger a las empresas mexicanas de los ciberataques

17 October, 2025 | Tendencias

Estrategias para gestionar emociones, explorar intereses y equilibrar la tecnología

Criar hijos en la era de la inteligencia artificial: autonomía, creatividad y emociones como claves del futuro